📻Audio: En este episodio abordamos el FOMO (Fear of Missing Out), el miedo a quedar fuera que influye en nuestras decisiones, emociones y bienestar. Analizamos cómo se manifiesta en la vida cotidiana y en el uso de las redes sociales, y ofrecemos claves prácticas desde la psicología para reconocerlo y gestionarlo de forma saludable.