¿Alguna vez te has preguntado por qué te cruje la espalda involuntariamente? Es una experiencia común que puede ser desconcertante y, a veces, incluso preocupante. Muchas personas sienten ese sonido característico en la columna vertebral o en las articulaciones al moverse, estirarse o incluso al reírse. Este fenómeno, aunque puede sonar alarmante, a menudo es benigno y puede estar relacionado con varias causas .