MANUAL DEL KARATECA MENTAL PARA MOMENTOS DUROS DE LA VIDA

Consejos escritos por BERNABE TIERNO, Psicólogo y escritor. A través de estos 20 consejos que Bernabé Tierno nos proporciona, vamos a encontrar posibles soluciones a lo que estemos viviendo. Básicamente es necesario trabajar nuestra salud mental para tener una vida donde disfrutaremos y no estemos sobreviviendo. Coge boli y libreta y apúntalas para decidir por donde quieres empezar a transformar tu vida.

HOY ES EL DÍA. CAMINEMOS POR LA VIDA.