Crear para crecer

Mar Contreras

Días de Radio, Mar Contreras, nos ofrece «Crear para Crecer», un programa enfocado en el desarrollo personal y emocional. Junto a Almécija, Mar aborda temas como resiliencia, motivación, gestión emocional, asertividad y superación personal.

Cada semana, nos invita a reflexionar sobre aspectos como el karma, el síndrome de hiperresponsabilidad, el síndrome de Peter Pan y la importancia de la paciencia. Con consejos prácticos y positivos, «Crear para Crecer» es un espacio para aprender a afrontar y superar los retos de la vida, siempre con la cercanía de Candil Radio. 🌱✨

Mar Contreras

Audios programas emitidos

Crear para Crecer… «Cancelando la Ansiedad», con Mar Contreras y Almécija, en DÍAS DE RADIO.

Crear para Crecer… «Superando el Miedo a lo Desconocido», con Mar Contreras y Almécija, en DÍAS DE RADIO.

Crear para Crecer, desde la emoción positiva… Atención Focalizada, con Mar Contreras y Almécija, en DÍAS DE RADIO.

Crear para Crecer… Neutralizando las Pesadillas por Ansiedad, con Mar Contreras y Almécija, en DÍAS DE RADIO.

Crear para Crecer… Aprendiendo a «Soportar» a la Gente, con Mar Contreras y Almécija, en DÍAS DE RADIO.

«Crear para Crecer» ante el Miedo al Fracaso, con Mar Contreras y Almécija, en DÍAS DE RADIO. y Almécija, en DÍAS DE RADIO.

Crear para Crecer… «Sentir y/o Percibir», con Mar Contreras + Almécija, en DÍAS DE RADIO.

Crear para Crecer … Recuperando Ánimo por Tí, con Mar Contreras y Almécija, en DÍAS DE RADIO.

Crear para Crecer y el «Poder del Efecto Placebo como Terapia», con Mar Contreras + Almécija, en DÍAS DE RADIO.

Crear para Crecer… Liberando «Mochila Emocional», con Mar Contreras + Almécija, en Días de Radio.

Crear para Crecer «cicatriza» Heridas Emocionales de la Infancia, con Mar Contreras y Almécija, en Días de Radio.

Crear para Crecer… Tres Tipos de MENTE, con Mar Contreras Y Almécija, en Días de Radio.

Crear para Crecer… «Dolor que enseña y nos conecta a humanidad», con Mar Contreras y Almécija, en Días de Radio.

Crear para Crecer… «Palabras Que Importan», con Mar Contreras y Almécija, en Días de Radio.

Crear para Crecer, con Mar Contreras: Razones para que «Nos dé la Vida» + Almécija, en Días de Radio.

Crear para Crecer… «Dando Prioridad», con Mar Contreras y Almécija, en Días de Radio.

Crear para Crecer… Las claves y tipos de AMISTAD, con Mar Contreras y Almécija, en Días de Radio.

Crear para Crecer, ante los «Usurpadores» de la PALABRA, con Mar Contreras y Almécija, en Días de Radio.

Crear para Crecer… Asertividad & Empatía, con Mar contreras y Almécija, en Días de Radio.

«Crear para Crecer» abre el curso, con «RED FLAGS». Mar Contreras y Almécija, en Días de Radio.

Crear para Crecer… Reflexiones & Necesidades Universales del Humano, con Mar Contreras y Almécija, en Días de Radio.

Crear para Crecer, en las IX Jornadas Solidarias de INVESTIGACIÓN sobre LO DESCONOCIDO, en Días de Radio.

«Crear para Crecer», liberando Equipaje Emocional, con Mar Contreras & Almécija, en Días de Radio.

Crear para Crecer, con «Filosofía ESTOICA» y Mar Contreras, en Días de Radio.

Crear para Crecer… Desde el «Síndrome del Nido Vacío», con Mar Contreras, en Días de Radio.

«Crear para Crecer», con Claves para mejorar Autoconocimiento y Mar Contreras, en Días de Radio.

«Crear para Crecer», con Mar Contreras y Almécija… «Eneagramas de Personalidad», en Días de Radio.

«Crear para Crecer», ante el Síndrome Postvacacional, con Mar Contreras en Días de Radio.

«Crear para Crecer» con Mar Contreras, potenciando nuestra Autoestima, en Días de Radio.

«Crear Para Crecer», con Mar Contreras, en Días de Radio. AutoCompasión.

«Crear para Crecer», con las IV Jornadas de Ciencias y Espiritualidad del Bajo Andarax, en Días de Radio.

Crear para Crecer… Superando «Bajón Emocional», con Mar Contreras, en Días de Radio.

«Crear para Crecer», con Mar Contreras y las VIII Jornadas de Investigación sobre lo Desconocido, en Días de Radio.

«Crear para Crecer», en Días de Radio. Voluntad y paradoja sobre la Fuerza de Voluntad.

Crear para Crecer, con Sinceridad & Honestidad, en Días de Radio.

Crear para Crecer, con Mar Contreras y «Los Matones Intelectuales», en Días de Radio.