El método Quan Yin, también conocido como «Método de la Luz y el Sonido Interior», es una técnica de meditación popularizada por la «Maestra Suprema Ching Hai». Este método implica la concentración en la luz y el sonido interno para conectar con lo divino. La meditación se basa en la idea de que la luz y el sonido interno son manifestaciones de Dios o Buda.